sexbollariluften

Underbar träning! Fixade bra belysning på höskullen så nu kan jag träna där utan att behöva vara inställd på mörkerträning. Sedan tror jag att Beroccatabletten som jag en timme innan träningen gav effekt eftersom jag kunde fokusera genom hela träningen och nu klarade jag 14 kast några gånger! En ökning med fyra kast från förra träningen!

Allt gick som smort, förutom att jag blev lite trött i armarna på slutet och näst intill nackspärr, så det lär bli masasge och stretching ikväll!

När jag tränade idag kom jag på att deet bvar lättare att kasta fler kast om jag inte räknade dem. Det är iallafallinte så konstigt eftersom då fokuserar man på två saker istället för en. Så jag räknade bara mina kast framåt slutet av träningen!